喝牛奶时间
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记住这几个时间,喝牛奶最健康

运动后喝一定的牛奶,不仅可以补充体力,还能补充钙质,维生素,能起到强健骨骼,增幅肌肉的目的。喝牛奶的最佳时间选在这个时候,牛奶里面的水分不仅仅能很好的弥补我们运...

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中国人是什么时候开始喝牛奶的?

其实,张文宏医生的本意是儿童早餐要有充足的营养,但有些过激的网友过度解读,甚至将“喝牛奶”当作崇洋媚外的事。事实上,喝牛奶在中国古代就早已有之,吃奶制品更...

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